Şınav Sayımızı Nasıl Arttırırız

4 Yorum

  1. Salih Kocagöz | 7 Nisan 2018 at 21:08
     

    Sayın Hocam
    Maks tekrarı biraz daha açık anlatır mısınız. Çok teşekkür ederim.

    Reply
    • GucveFitness | 15 Nisan 2018 at 17:59
       

      Ara vermeden yapabildiğiniz en yüksek adet.

      Reply
  2. alper | 9 Temmuz 2020 at 23:08
     

    süper program 120 şınavı bir kerede çekebikiyorum

    Reply
  3. Mustafa dişli | 15 Mart 2021 at 19:16
     

    Bence çok güzel olmuş hocam emeğinize sağlık şınavı çözen devamında plank serinide çözer diye düşünüyorum kolay gelsin sizlere?

    Reply

Bir yorumda bulun

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Copyright © 2017 - Güç ve Fitness