Zayıflama Rehberi – Video
Bu gönderiyi Instagram’da gör Güç ve Fitness – Yankı Tansuğ (@gucvefitness)’in paylaştığı bir gönderi (6 Eyl, 2019, 5:01öö PDT) Yer: Güç ve Fitness Küçükyalı GYM Aydınevler Mah.Çimenlikli Sok, Küçükyalı Cd. No:3/B D:B Blok, 34854 Maltepe/İstanbul Adres ve kroki için tıklayın Tarih: Açıklanacak Saat: 13:00-17:00 Güç ve…
Programın ve hareketlerin detaylı açıklamasını videoda bulabilirsiniz.
Beslenmeye kanıtlara ve bilime dayalı bir yaklaşım ! Ana akım birçok konuda olduğu gibi beslenmeyle ilgili de saçmalık dolu. Bilimdeki tüm gelişmelere rağmen hala bazı eski efsanelerin doğru olduğuna inanılıyor. Bu yüzden bilimin aksini kanıtladığı birkaç ana akım beslenme efsanesinden bahsetmek istiyorum. Efsane 1: En sağlıklı beslenme düşük yağ yüksek…
Copyright © 2017 - Güç ve Fitness