Forma Girme ve Zayıflama Sanal Kampı Değerlendirme Formu



KİŞİSEL BİLGİLER




ÖLÇÜLER




GENEL BİLGİLER




SAĞLIK BİLGİLERİ




BESLENME BİLGİLERİ




EGZERSİZ




FOTOĞRAF


Yüzünüz görünmeden, erkekler üstsüz, kadınlar Karnı açık tişört veya spor sutyen ile, erkekler şort, kadınlar tayt ile, kendinizi kasmadan rahat bir şekilde kollar yanda olacak şekilde poz vermenizi rica ediyorum. Fotoğrafları tarih ile kaydetmeniz gelişmeyi daha rahat takip edebilmeniz için faydalı olacaktır.


Önden Fotoğrafınız (Max. 1 MB olmalıdır)
Yandan Fotoğrafınız (Max. 1 MB olmalıdır)
Arkadan Fotoğrafınız (Max. 1 MB olmalıdır)